toilet Archives - Weerhandig.nl

Tag Archives: toilet

woning-aanpassen

Huis beperking-proof

Als je je huis beperking-proof wil maken kan je hier inspiratie halen. Ik ga de ruimtes één voor één behandelen: TOEGANG: er moet een buitenlamp zijn om te zien wat jij doet als je thuiskomt en te zien wie er voor de deur staat. Intercom en/of spion hebben hetzelfde doel. Losse brievenbus is handig, je wilt […]

slaapproblemen

Slaapproblemen

Heb je slaapproblemen? Je kunt er op letten dat aan de basisvoorwaarden voor een goede nachtrust is voldaan. Dus: een vast ritme, op hetzelfde tijdstip gaan slapen en opstaan; in een donkere, stille en goed geluchte kamer slaapt met schoon beddengoed; je voldoende ontspant voor het slapen gaan; geen koffie of alcohol drinkt voor het slapengaan; niet met […]

vallen

Tien tips om vallen in huis te voorkomen

Vallen is nooit leuk, maar als je beperkt bent is de kans op een blessure vele malen groter. Hier heb je tien tips om de kans te verkleinen: verwijder drempels waar het maar kan plaats op iedere verdieping een telefoon, een sprintje trekken hoeft dan niet meer leg geen losse kleedjes op de vloer en […]