Als je je huis beperking-proof wil maken kan je hier inspiratie halen. Ik ga de ruimtes één voor één behandelen: TOEGANG: er moet een buitenlamp zijn om te zien wat jij doet als je thuiskomt en te zien wie er voor de deur staat. Intercom en/of spion hebben hetzelfde doel. Losse brievenbus is handig, je wilt […]
Heb je slaapproblemen? Je kunt er op letten dat aan de basisvoorwaarden voor een goede nachtrust is voldaan. Dus: een vast ritme, op hetzelfde tijdstip gaan slapen en opstaan; in een donkere, stille en goed geluchte kamer slaapt met schoon beddengoed; je voldoende ontspant voor het slapen gaan; geen koffie of alcohol drinkt voor het slapengaan; niet met […]
Vallen is nooit leuk, maar als je beperkt bent is de kans op een blessure vele malen groter. Hier heb je tien tips om de kans te verkleinen: verwijder drempels waar het maar kan plaats op iedere verdieping een telefoon, een sprintje trekken hoeft dan niet meer leg geen losse kleedjes op de vloer en […]
Woning aanpassen: uw omstandigheden zijn gewijzigd doordat u een beroerte heeft gehad. Wat moet u laten doen in en rondom het huis om uw leven weer aangenaam te maken. Woning aanpassen: Toilet een zwevend toilet op hoogte en een waterbesparende knop Bij voorkeur vrij vloeroppervlak van minimaal 90 bij 120 cm Toiletborstel op hoogte Steunen […]
