slaapkamer Archives - Weerhandig.nl

Tag Archives: slaapkamer

weerhandig-martin-luther-king

Kiespijn en Martin Luther King

“Shit, wat doe je nu!?” Ik lach, maar het houdt het midden tussen lachen als een boer met kiespijn (daarover later meer) en grinniken. Het ene moment zit ik op de rand van het bed, klaar om op te staan. Het volgende moment vlieg ik onvrijwillig achterover en beland dwars op het bed. Mijn vriendin […]

slaapproblemen

Slaapproblemen

Heb je slaapproblemen? Je kunt er op letten dat aan de basisvoorwaarden voor een goede nachtrust is voldaan. Dus: een vast ritme, op hetzelfde tijdstip gaan slapen en opstaan; in een donkere, stille en goed geluchte kamer slaapt met schoon beddengoed; je voldoende ontspant voor het slapen gaan; geen koffie of alcohol drinkt voor het slapengaan; niet met […]

Wil je de blog, tips en nieuwe producten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in op onze nieuwsbrief en ontvang

10% KORTING