weerhandig-sofia-revalidatie

Aandacht- en ontspanningsoefeningen

De┬átherapeuten van Sofia Revalidatiecentrum in Den Haag hebben verschillende aandachts- en ontspanningsoefeningen ingesproken. Op deze manier kan je de geleerde oefeningen thuis doen. Ze helpen je de aandacht te focussen en/of aan het ervaren van rust. De mp3 bestanden zijn te downloaden voor op uw computer, tablet of smartphone voor eigen gebruik. Hier heb je […]